Laut Statistik leiden 30 % der Frauen und 10 % der Männer an Krampfadern. Dieses Problem tritt am häufigsten bei Menschen im Alter zwischen 30 und 40 Jahren auf. Manifestationsorte der Krankheit: Arme, Schultern, Rektumwand, Speiseröhre, Blase. Krampfadern sind in der Regel am häufigsten an den Beinen zu spüren, deren Symptome ein ernstes kosmetisches Problem darstellen.
Was sind Krampfadern an den Beinen?
Krampfadern betreffen die subkutanen und tiefen Venen. Letztere verlieren ihre Elastizität und ursprüngliche Form, dehnen sich aus, ragen stark hervor und werden gewunden. Dadurch bilden sich Versiegelungen – „Besenreiser“. Was sind Krampfadern an den Beinen, warum entstehen sie?
Das eigentliche Problem hängt mit der Unterbrechung der Blutflussrichtung zusammen. Das Venensystem der Beine besteht aus oberflächlichen, verbindenden und tiefen Venen, in denen sich spezielle Klappen befinden, die aus zwei Klappen bestehen, die schließen und die Rückbewegung des Blutes verhindern. Wenn sich die oberflächlichen Venen erweitern, lockert sich der Verschluss der Klappen. Dadurch zirkuliert das Blut in die entgegengesetzte Richtung und es bildet sich ein Zufluss in die oberflächlichen Venen.
Es entwickelt sich also alles nacheinander. Da sich mehr Blut in den angeschlossenen Venen befindet, erhöht sich die Belastung und sie beginnen sich zu erweitern. Das Blut, das vollständig in die tiefen Venen eindringen sollte, kehrt in die oberflächlichen Venen zurück und erweitert diese noch mehr. Die Folge sind auffällige geschwollene Äderchen an den Beinen.
Die Folge der Bildung eines umgekehrten Blutflusses ist eine Verlangsamung der Blutbewegung, und dies ist wahrscheinlich eine Ursache für Thrombosen, die den freien Blutfluss in den Venen verhindern.
Krampfadern an den Beinen: Symptome und Stadien
Krampfadern an den Beinen äußern sich durch folgende Symptome:
- Schmerzen in Problembereichen;
- Beinkrämpfe;
- Brennen in den Adern;
- Schwellung;
- Pigmentierung und Verdichtung;
- violette oder violette Aderwände;
- trophische Geschwüre.
Die ersten vier Symptome sind charakteristisch für das Anfangsstadium der Krampfadern, während die folgenden für die fortschreitende Form charakteristisch sind.
Krampfadern: Entstehungsursachen
Krampfadern der unteren Extremitäten entstehen aus verschiedenen Gründen:
- Übergewicht;
- nervöse Störungen;
- Rauchen;
- Alkohol trinken;
- übermäßige Bräunung;
- häufige Saunabesuche;
- Missbrauch heißer Bäder;
- Tragen Sie enge Socken und Strümpfe.
Im Folgenden werfen wir einen genaueren Blick auf andere von Ärzten identifizierte Ursachen für Krampfadern in den Beinen.
- Genetische Veranlagung. Wenn Eltern Krampfadern hatten, werden ihre Kinder höchstwahrscheinlich auch diese Krankheit entwickeln (Wahrscheinlichkeit – bis zu 75 %).
- Nuancen der Arbeit. Oft ist die betreffende Pathologie charakteristisch für Menschen, die im Stehen arbeiten. Diese Position übt unnötigen Druck auf die Beine aus. Auch Menschen, die im Sitzen arbeiten, leiden unter Krampfadern. Die Rede ist von den sogenannten „computerisierten Krampfadern“.
- Hormonelles Ungleichgewicht. Die Krankheit macht sich beim schönen Geschlecht in der Pubertät bemerkbar. Die Krankheit wird häufig bei schwangeren Frauen und Frauen in den Wechseljahren diagnostiziert. Hormonelle Ungleichgewichte können zu einer Blutstagnation führen.
- Altersveränderungen. Mit zunehmendem Alter verlieren die Wände der Venengefäße an Elastizität und Plastizität, die Funktionalität der Klappen wird beeinträchtigt und es kann zu einer venösen Stagnation und anschließender Erweiterung der Venen kommen.
Traditionelle Methoden zur Behandlung von Krampfadern
Eine wirksame Behandlungsstrategie erfordert einen integrierten Ansatz. Pharmakologische Verfahren werden durch Hilfstherapie ergänzt. Traditionelle Methoden haben sich (insbesondere in der Anfangsphase) als wirksam erwiesen.
- Eines der wirksamsten Volksheilmittel ist zerdrückter Knoblauch (mit weißer Schale) und Butter (Verhältnis 1:2). Problemzonen werden mit der Mischung eingerieben und die Beine werden oben in Pergamentpapier gewickelt (Sie können einen Verband oder einen Schal verwenden). Morgens wird die Mischung abgewaschen und etwas Warmes auf die Füße gelegt.
- Im Sommer werden über Nacht Scheiben grüner Tomaten an die erkrankten Adern gebunden, im Winter Tomatenmark. Das in Tomaten enthaltene Lycopin schützt die Wände der Blutgefäße vor Überhitzung, erhöht deren Elastizität und senkt den Blutdruck.
- Kalanchoe hilft, den Krankheitsverlauf zu lindern. Das Produkt wird in einem Literglas zubereitet, in das die Hälfte mit Blättern gefüllt wird, dann wird Alkohol (70 %) eingegossen. Das Arzneimittel wird zwei Wochen lang infundiert. Es wird empfohlen, die Lösung täglich zu schütteln. Der resultierende Aufguss wird verwendet, um Beine und Füße vor dem Schlafengehen zu schmieren. Das Produkt lindert Schmerzen gut.
- Auch frische Kartoffeln können Schmerzen lindern. Reiben Sie mehrere Kartoffeln und tragen Sie die Paste etwa 4 Stunden lang auf Ihre Füße auf.
- Aus Löwenzahnwurzel wird eine Salbe hergestellt. Die Wurzel wird getrocknet und zerkleinert. Das resultierende Pulver wird mit Wasser gegossen und gekocht, bis es dickflüssig ist. Dann wird Schweinefett hinzugefügt. Es sollte eine cremige Masse entstehen. Die Salbe sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Neben der äußerlichen Anwendung gibt es Rezepte für Abkochungen, die die Durchblutung verbessern.
Vorbeugung von Krampfadern an den Beinen
Die Einhaltung vorbeugender Maßnahmen trägt dazu bei, die Entwicklung und das weitere Fortschreiten der Krankheit zu verhindern. Experten empfehlen Folgendes:
- Bei den ersten Symptomen von Krampfadern an den Beinen müssen Sie einen Spezialisten konsultieren, der Ihnen blutverdünnende Medikamente empfiehlt.
- Bei leichten Schmerzen müssen Sie Ihre Füße hochlagern. Legen Sie im Liegen oder Sitzen ein Kissen unter Ihre Füße. Es empfiehlt sich auch, die Übung mit Kompressionsstrümpfen durchzuführen.
- Eine gute vorbeugende Maßnahme ist eine kühle Dusche. Die niedrige Temperatur ist gut für die Durchblutung; verhärtet Blutgefäße. Daher wird dringend empfohlen, die Füße mit einer kalten Dusche zu massieren, insbesondere wenn Sie über Massagezubehör verfügen. Heiße Bäder, längeres Bräunen und Haarentfernung mit Heißwachs sind verboten – das sind Faktoren, die zur Entstehung der Krankheit beitragen.
- Sinnvoll sind Bäder mit Aufgüssen aus Ringelblume, Johanniskraut, Schachtelhalm oder Rosskastanie. Meersalz oder normales Salz funktionieren ebenfalls. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine halbe Stunde.
- Wenn Sie einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, vergessen Sie nicht, eine einfache Übung zu machen. Kreuzen Sie Ihre Beine und drehen Sie die Oberseite Ihres Fußes im Uhrzeigersinn. Dann 15 Umdrehungen jedes Fußes.
- Die richtige Lösung wäre die Durchführung von Übungen mit Zehenheben. Stellen Sie sich auf die Fersen und rollen Sie mit der Hand an die Wand sanft auf den Zehen. Tun Sie dies ein paar Dutzend Mal. Grundsätzlich fördert jede körperliche Aktivität, auch ein regelmäßiger Spaziergang, die Durchblutung.
- Erhöhen Sie den Anteil an Vitamin E-reichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung. Dies sind Eigelb, Weizen, Bohnen, Kohl, Dill. Auch das Venensystem benötigt Vitamin P. Daher ist es notwendig, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die es enthalten: Erdnüsse, Nüsse, grüner Tee, Zitrusfrüchte.
Denken Sie darüber hinaus an die Grundregeln:
- essen Sie weniger fetthaltige Lebensmittel;
- schlagen Sie nicht ein Bein über das andere;
- Vermeiden Sie Strumpfhosen mit engem Gummizug oder enge Socken, unbequeme Schuhe und zu hohe Absätze.
Die Behandlung von Krampfadern ist kein einfacher Prozess. Wenn Sie gefährdet sind, sollten Sie frühzeitig vorbeugen.
Wenn Sie die Ursachen von Krampfadern in den Beinen kennen und die ersten Symptome entdeckt haben, kümmern Sie sich um deren Beseitigung und konsultieren Sie einen Arzt.
Eine gesunde Ernährung, die Befolgung medizinischer Empfehlungen und Volksrezepte hilft, Schmerzen zu lindern, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen und ihre Manifestationen zu beseitigen.